制作个人简历需要包括以下要素：
1. 个人信息：包括姓名、性别、年龄、联系方式、邮件地址等基本信息。
2. 目标职位：明确自己所申请的职位，并对此职位的兴趣和动机进行简要说明。
3. 教育背景：列出自己的学历信息，包括学校名称、就读时间、所学专业以及相关课程。如果有学位或荣誉称号，也可以一并列出。
4. 工作经历：按照时间顺序，描述过去的工作经历，包括公司名称、担任职位、工作时间、工作职责和所取得的成绩。可以重点强调与目标职位相关的经验。
5. 实习经历：如果有相关的实习经历，也可以列出来，同样按时间顺序陈述实习公司名称、担任职位、实习时间、所从事的工作职责和所取得的成绩。
6. 技能和证书：列出与目标职位相关的专业技能和认证证书，如计算机技能、英语水平、执业资格等。
7. 项目经验：列出参与过的与目标职位相关的项目，包括项目名称、所担任的角色、完成时间、项目内容以及个人表现和贡献。
8. 奖项和荣誉：如果曾获得过奖项或其他荣誉，可以列出其中与目标职位相关的，并简要说明获得的原因和意义。
9. 自我评价：可写一段简短的自我评价，展示自己的优势和特点，体现个人的职业目标和职业规划。
10. 兴趣爱好：简要介绍个人的兴趣爱好，展示个人全面发展的一面。
11. 参加社团和组织：如果曾参加过一些社团、组织或者志愿者活动，可以在简历中一并列出，展示个人的积极参与和团队合作能力。
12. 推荐人：如果有推荐人的话，可以在简历中提及，提供推荐人的姓名和联系方式。
以上是个人简历中常见的要素，不同的情况下可能会有所不同，但这些要素能够较好地展示一个人的基本信息、教育背景、工作经历以及技能和兴趣爱好，有助于招聘方进行初步筛选和面试评估。
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